Pilates, lunch i mapa marzeń w pałacowym parku. Wyjątkowe popołudnie dla kobiet w Suchej Górnej

Już 4 września 2026 w parku przy Pałacu w Suchej Górnej odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dla kobiet – Pilates z lunchem i mapą marzeń. To propozycja łącząca ruch, relaks i pracę nad własnymi celami, przygotowana przez Centrum Kultury w Polkowicach. Spotkanie potrwa od godz. 17.00 do 20.00, a liczba miejsc jest ograniczona.

Program: ruch, smak i inspiracja

Organizatorzy zaplanowali trzy elementy, które mają tworzyć spójną całość. Najpierw uczestniczki wezmą udział w pilatesie – zajęciach poprawiających kondycję, elastyczność i świadomość własnego ciała. Po wysiłku czeka je wspólny lunch, który będzie okazją do rozmów i wymiany energii w gronie kobiet.

Kulminacyjnym punktem będzie tworzenie mapy marzeń, czyli wizualizacji celów i pragnień. To technika popularna w coachingu i rozwoju osobistym, która pomaga skoncentrować się na tym, co naprawdę ważne. Wszystkie materiały potrzebne do wykonania mapy zapewni organizator – uczestniczki nie muszą niczego przynosić.

Prowadząca i praktyczne informacje

Zajęcia poprowadzi Marta Frącz, health coach, która – jak podkreślają organizatorzy z Centrum Kultury w Polkowicach – zadba o dobrą energię i charakter całego wydarzenia. To ona poprowadzi uczestniczki przez kolejne etapy spotkania, łącząc elementy ruchu, odżywiania i pracy nad marzeniami.

Kobiety, które chcą wziąć udział, powinny zabrać ze sobą matę do ćwiczeń oraz wygodny strój. Organizatorzy przypominają, że w razie niepogody wydarzenie zostanie przeniesione do wnętrza pałacu, więc plan jest bezpieczny niezależnie od warunków atmosferycznych.

Bilety i cena

Udział w wydarzeniu kosztuje 150 zł za bilet. Wejściówki można kupić w kasach Centrum Kultury w Polkowicach oraz online za pośrednictwem platformy Bilety24 – Centrum Kultury Polkowice. Warto się pospieszyć, bo jak to zwykle bywa w przypadku kameralnych wydarzeń, miejsca mogą szybko zniknąć.

Dlaczego warto wziąć udział?

To wydarzenie to nie tylko okazja do aktywnego spędzenia popołudnia, ale przede wszystkim przestrzeń dla kobiet, by zatrzymać się na chwilę, zadbać o siebie i swoje marzenia. W codziennym pędzie rzadko mamy czas na refleksję nad tym, czego naprawdę pragniemy. Pilates z lunchem i mapą marzeń daje taką możliwość w pięknym otoczeniu parku pałacowego.

Dla lokalnej społeczności to także dowód na to, że Centrum Kultury w Polkowicach wychodzi naprzeciw potrzebom mieszkanek, proponując wydarzenia łączące rozwój osobisty z integracją. To ważne, by w małych miejscowościach takie inicjatywy się pojawiały – budują więzi i inspirują do działania.

Co dalej?

Jeśli chcesz spędzić wyjątkowe popołudnie w gronie kobiet, zarezerwuj sobie 4 września 2026 i zaplanuj wizytę w Suchej Górnej. Pamiętaj o macie, wygodnym stroju i otwartej głowie. Bilety dostępne są w kasach Centrum Kultury w Polkowicach oraz online na Bilety24 – Centrum Kultury Polkowice. Do zobaczenia w parku!